随着岁月流逝，面部容积逐渐流失，令人畏惧的表情纹随之而来。前一天还没有任何细纹和痕迹，转眼间，它们就像变魔术般地出现了。毕竟，我们都会变老，会承受压力，会受到阳光照射等等。
许多日常习惯都会影响皱纹的产生。但幸运的是，现如今有多种方法可以治疗表情纹。
请继续阅读本文，解答您关于表情纹的所有疑问。从表情纹是什么，到其成因，再到最佳的预防与治疗方式，我们都会详细解析。
随着年龄增长，皮肤失去弹性和胶原蛋白，导致表情纹的形成。此外，过度日晒、吸烟和压力等因素也会加速皱纹的出现。
因此，建立良好的护肤习惯至关重要，例如每日使用防晒霜和抗衰老产品。
除此之外，肉毒素注射、皮肤填充以及激光治疗等方法都能有效减少表情纹的出现。
想要找到最适合自己的治疗方式，咨询皮肤科医生是关键。
不过，在此之前，让我们先了解皮肤衰老的过程，继续阅读吧！
Quem Somos?
O Dr. Waldemar H. Szerman é dermatologista e uma referência no Rio de Janeiro quando se trata de cuidados com a pele. Com mais de meio século de atuação na dermatologia, formado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), o Dr. Szerman possui uma carreira sólida e respeitada, tendo sido ex-chefe do serviço de dermatologia da aeronáutica.
Em 1969, fundou a Clínica de Pele, unindo sua vasta experiência médica à tecnologia de ponta para oferecer tratamentos dermatológicos com excelência no Rio de Janeiro. Desde então, a clínica se tornou sinônimo de tradição, inovação e confiança, sendo reconhecida como uma das melhores do estado.
Na Clínica de Pele, todos os procedimentos são realizados exclusivamente por médicos, com formação especializada em instituições reconhecidas.
Acreditamos que os melhores resultados vêm da união entre ética, produtos de alta qualidade, capacitação técnica e experiência dos profissionais que irão realizar o tratamento.
Em tempos em que os procedimentos estéticos têm sido amplamente banalizados, reforçamos nosso compromisso com a segurança, o conhecimento médico e a ética profissional.
Os Drs. Guilherme Szerman e Ronaldo Szerman são médicos com mais de 20 anos de experiência, formados pela conceituada Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), consistentemente reconhecida entre as melhores faculdades de medicina do Brasil.
Somos uma clínica dermatológica no Rio de Janeiro, com mais de 50 anos de tradição e certamente uma das melhores nesse tratamento.
Teremos um imenso prazer em atendê-lo!
Szerman 医生讲解表情纹：
皮肤老化的过程是如何运作的？
在讨论表情纹的预防和治疗之前，首先需要了解皮肤老化的过程。
提到皮肤老化，很多人首先想到的是自然衰老。皮肤是人体最大的器官，因此它最直观地反映了时间流逝的影响。
随着年龄增长，皮肤细胞的自我更新能力逐渐下降，弹性蛋白和胶原蛋白（维持皮肤紧致和弹性的关键成分）的生成减少，同时汗腺活动也逐步降低。
这一自然衰老过程会使皮肤问题加剧。皮肤变得更薄、更干燥，更容易出现皱纹、表情纹、暗沉等问题。
此外，皮肤老化也可能受到外部因素的影响。例如，某些人可能出现皮肤疲惫、皱纹、色斑、失去光泽等情况，这既可能是时间流逝的结果，也可能与环境因素有关。
当外部因素导致皮肤衰老时，我们称之为皮肤早衰。
可能导致皮肤早衰的外部因素
一般来说，以下外部因素可能会加速皮肤老化：
- 过量饮酒：酒精会促进体内自由基的生成，从而加速皮肤老化。
- 紫外线照射：长时间暴露在阳光下会损伤皮肤结构，导致皱纹和色斑。
- 吸烟：吸烟者的皮肤通常更容易出现深层皱纹。此外，吸烟还会减少血液循环，导致皮肤组织供氧不足，加速皱纹形成。
- 空气污染：污染物会破坏皮肤屏障，增加氧化应激，加速皮肤老化。
- 体重增长：体重快速变化会影响皮肤弹性，导致松弛和皱纹。
- 人工日晒（如日光浴床）：人工晒黑被巴西皮肤病学会明确反对，不仅会加速皮肤老化，还可能增加皮肤癌的风险。
- 血糖过高：长期高糖饮食会导致皮肤胶原蛋白受损，使皮肤加速衰老，尤其是在面部区域。
- 其他因素：如压力、不健康饮食和缺乏护肤习惯等。
紫外线对皮肤的累积影响
太阳照射对皮肤的伤害是逐渐累积的。据估算，一个人在18岁前就已经吸收了80% 的一生所需阳光。这意味着，每次长时间暴晒，皮肤都会受到伤害，而其影响可能要多年后才会显现。
因此，建议合理控制日晒，并坚持每日使用防晒霜，以延缓皮肤衰老并减少紫外线对皮肤的损害。
皮肤老化的阶段
为了针对不同的皮肤问题采取合适的护理措施，了解皮肤老化的阶段至关重要。
第一阶段：出现表情纹，皮肤开始失去光泽。这一阶段胶原蛋白（负责皮肤紧致和弹性的关键蛋白）减少，导致皮肤松弛，从而形成细纹和皱纹。
第二阶段：皱纹变得更深更明显，因为不仅胶原蛋白减少，弹性蛋白（形成皮肤弹性纤维的关键成分）也大幅下降。这会导致更严重的松弛和深层皱纹的形成。
第三阶段：面部轮廓开始松弛、流失密度，并伴随皮肤干燥的问题。
皮肤老化的早期迹象
许多人认为皮肤老化与年龄增长直接相关，然而，有些衰老迹象可能提前出现。因此，了解如何识别和护理这些初期变化，是保持皮肤年轻的重要步骤。
- 表情纹：通常出现在30岁左右。如果不及时护理，这些纹路可能会加深并演变为皱纹。
- 雀斑：可能在20岁之前出现，主要分布在眼睛下方和鼻子附近。
- 皮肤松弛：30岁以后，男性和女性都会逐渐失去皮肤的支撑力和弹性，特别是在颈部等区域更加明显。
- 色斑：如前所述，过度日晒是导致皮肤老化的主要因素之一。如果不加以防护，阳光可能会导致色斑，而这些色斑如果未能及时护理，可能会永久留在皮肤上。
什么是皱纹？
表情纹（皱纹）是皮肤衰老的标志。这是因为人体会流失胶原蛋白，而胶原蛋白是维持皮肤支撑力的主要物质。此外，弹性蛋白的减少也与皮肤老化密切相关，因为当弹性蛋白流失时，皮肤的松弛程度会增加。
另一种与皮肤老化有关的重要物质是透明质酸，它负责填充皮肤，保持皮肤的水分和弹性。因此，使用透明质酸治疗表情纹有助于改善多种皱纹问题，如表情纹和面部皱纹，因为透明质酸是人体天然存在的成分，能够补充到皮肤细胞之间，以维持肌肤支撑力。
额头皱纹和眼周皱纹（鱼尾纹）通常与长期的面部表情重复有关，例如：
- 眯眼过度
- 皱眉过多
- 过度大笑
尽管面部表情并不是导致皱纹的唯一因素，但由于长期重复相同的表情动作，皮肤上的褶皱会变得更加明显。这是因为肌肉的活动会逐渐在皮肤表面形成痕迹，从而导致所谓的动态皱纹或表情纹。
随着时间推移，表情纹会加深，最终形成我们常说的：鱼尾纹（眼角皱纹）额头皱纹 嘴角纹（法令纹）颈部皱纹
什么导致皱纹？
不同类型的皱纹通常表现为在皮肤上的线条，以及因面部运动而产生的表情纹，例如：手势、面部表情，甚至是在静止状态下形成的深层皱纹。
脸上皱纹的主要原因包括自然衰老过程以及长时间日晒但未使用防晒霜。
此外，还有一些皱纹是由荷尔蒙问题、过量饮酒、吸烟等因素引起的。此外，还有一系列其他因素可能导致脸部皱纹的出现，其中包括：
- 胶原蛋白流失
- 压力过大
- 不健康的饮食习惯
- 过量摄入糖分
此外，日晒、污染以及吸烟等因素也会加速皱纹的形成。
皱纹的类型
在了解如何治疗皱纹之前，首先需要了解皱纹的类型。了解自己拥有哪种类型的皱纹后，将能更容易找到适合您的表情皱纹治疗方法。皱纹主要有三种类型：
1 – 动态皱纹
动态皱纹是最常见的，也是最令人烦恼的类型。它们出现在我们做出某些表情时，例如：皱眉、惊讶表情或笑容（如“鱼尾纹”）。这些皱纹通常在30至40岁之间开始出现，如果没有得到治疗，它们会逐渐加深并固定在皮肤上。
2 – 静态皱纹
静态皱纹通常出现在40岁以后，正如Dr. Guilherme Szerman所解释的：
“静态皱纹曾经是动态皱纹 – Dr. Guilherme Szerman”
因此，治疗动态表情皱纹非常重要，因为如果没有及时治疗，它们会变得更加深刻，最终转变为静态皱纹。治疗静态皱纹比治疗动态皱纹更加复杂。所以，尽早治疗表情皱纹并进行预防是非常重要的。
再次强调，务必寻找专业医生或合适的诊所，并尽早治疗。越早开始治疗，效果越明显。
3 – 重力皱纹
重力皱纹是由于随着年龄的增长面部容积丧失所引起的，也被称为“法令纹”、“哈巴狗纹”或“傀儡线”。与动态皱纹和静态皱纹不同，重力皱纹通常在40岁或45岁之后开始出现。
如何预防皱纹？
尽管皱纹是一个多因素的皮肤问题，但还是有一些实际有效的方法可以预防面部早期皱纹。重要的是要正确护理皮肤，并保持以下一些习惯，例如：
- 保持皮肤充分滋润
- 使用适合自己肤质的防晒霜
- 避免吸烟
除了上述护理外，饮食中加入一些抗氧化成分也很重要，例如维生素C、阿魏酸和蓝莓提取物，它们有助于抗衰老。
皮肤科医生应始终指导您选择最适合的皮肤护理方法和抗皱护理流程。我们知道，医学评估对于获得安全效果至关重要，因为对某人有效的方案可能对您并不适用。
另一个重要的表情皱纹治疗方法是预防性肉毒杆菌注射。我们知道，肉毒杆菌注射可以起到预防作用，是预防上半部分脸部表情皱纹的强大助手。
另一个预防因素是保持健康的饮食，避免过量摄入盐分和糖分，因为它们与皱纹的形成有关。
另一个建议是过上更平静的生活，保持活跃，避免久坐不动。这些护理有助于预防早期皱纹的形成，但随着年龄的增长，皱纹的出现不可避免。
因此，这些是一些预防皱纹的方法。但是，如果您已经有了皱纹并想知道如何去除面部皱纹，知道有一些治疗方法可以有效减轻这一皮肤问题的影响。
哪种是最好的表情皱纹治疗方法？
一种治疗皱纹的最佳方法是接受皮肤科医生的评估。皮肤科医生是专门评估并制定最佳表情皱纹治疗方案的专业人员。第一步是确定您拥有的皱纹类型，是动态皱纹还是静态皱纹。此外，了解皱纹的成因也很重要，这有助于为您推荐最合适的治疗方法。
总的来说，在治疗表情皱纹时，肉毒毒素是最常见且推荐的治疗方法之一。
肉毒毒素治疗表情皱纹
肉毒毒素是治疗静态皱纹或动态皱纹（如表情皱纹）最常用和最推荐的治疗方法之一。该毒素广泛应用，并且是治疗表情皱纹的极佳选择。
它是如何工作的？
肉毒毒素通过暂时放松面部肌肉的方式工作。当注射到皮肤中的特定区域时，它会阻止神经信号传递到肌肉，从而减少这些肌肉的活动。随着肌肉活动减少，皱纹的外观会变得更平滑，特别是在眉间、额头和眼角等区域。这种治疗方法不仅能减少现有的皱纹，还能防止新皱纹的产生。
这种治疗效果通常持续约3到6个月，治疗后可以使面部看起来更年轻和放松。
表情皱纹的治疗通过肉毒毒素直接作用于肌肉，阻止其收缩，从而避免产生皱纹。换句话说，通过这种治疗，您可以防止更多皱纹在脸部出现。肉毒毒素有效地直接作用于皱纹的根本原因，而其他治疗方法则可能有辅助效果。
很多人都问是否可以在脸部做肉毒素治疗。我们知道，额头是最常见的部位，但这种毒素可以应用于整个面部，甚至是颈部。但我们在这里讨论的是它在面部上三分之一区域的应用，特别是额头上的皱纹。在这个位置，肉毒毒素通过减弱这些肌肉的力量来发挥作用。
肉毒毒素治疗表情皱纹的一个大好处是它能够保持皮肤自然的外观。这是许多人选择这种治疗方法的原因之一。
使用肉毒毒素治疗表情皱纹，尤其是眼睛周围、额头和眉间的动态皱纹，能产生暂时性的效果。
治疗表情皱纹的效果持续多久？
通常，肉毒毒素治疗表情皱纹的效果持续约4到6个月。因此，为了获得最佳效果，建议在此期间之后进行再次注射。
另一个好处是，肉毒毒素的效果是快速显现的。几天后，皮肤就能看到明显的改善。
注射肉毒毒素治疗表情皱纹的费用是多少？
肉毒毒素治疗表情皱纹的费用因人而异，取决于肌肉的力量程度以及使用的毒素量和品牌。因此，医生需要根据每位患者的需求进行分析。这也是为什么事先评估治疗需求是非常重要的。
表情皱纹治疗：肉毒毒素治疗前后
客户评价
听听曾在皮肤诊所接受过肉毒毒素表情皱纹治疗的患者的评价，了解他们对我们治疗过程的看法：
表情皱纹治疗与填充
重力性皱纹的治疗通过填充和面部体积恢复来进行，使用透明质酸（MD Codes 或面部和谐化）。
表情皱纹填充治疗如何运作？
这种填充方法恢复面部体积，并缓解静态皱纹。你可以在面部的区域，如颧骨、下巴、黑眼圈、法令纹等，使用这种表情皱纹治疗。
MD Codes 是一种在里约热内卢的皮肤诊所进行的填充技术，用于治疗静态和重力性皱纹。它通过使用透明质酸来进行，透明质酸是我们体内的一种天然成分。
与肉毒毒素类似，这种表情皱纹治疗提供临时效果。但与肉毒毒素不同，填充可以持续一年、两年或更长时间，因为我们使用的透明质酸具有高度的交联结构。
该程序恢复了因衰老而失去的体积。该填充使用透明质酸，这是一种天然的皮肤成分。透明质酸填充也被称为面部和谐化程序。
表情皱纹填充治疗前后
客户评价
听听曾在皮肤诊所接受过治疗的患者的评价，了解他们对我们治疗过程的看法：
注射肉毒毒素治疗前后的注意事项
在进行表情纹治疗之前，皮肤不需要特别的准备。专家可以在治疗部位涂抹麻醉膏以减轻不适。
但请注意，这些治疗必须由经验丰富的专业人士进行，并且应在皮肤科诊所进行评估后进行。在这种情况下，您可以确保治疗的安全性，并获得最佳的效果。
在进行填充或注射肉毒毒素后，建议遵循以下注意事项：
- 不使用化妆品
- 避免躺卧6小时
- 不触碰治疗部位
遵循医生的建议，您将获得显著的表情纹治疗效果。
不要忘记继续进行皮肤的基础护理，包括保持皮肤水润，喝足够的水，使用防晒霜（即使在阴天），并进行清洁和爽肤等护理。
现在，您可以通过在线免费测试，了解哪种表情纹治疗最适合您的情况。
治疗统计数据
全球最常见的非手术治疗表情纹的方法是注射肉毒毒素（Botox），它被广泛用于抗击皱纹和表情纹。
根据美国整形外科医生协会的统计，Botox是男性最常请求的美容治疗方法，自2000年以来，接受此治疗的人数增长了400%。
根据2020年美国整形外科手术统计报告，2020年，女性接受了约400万次Botox治疗，而男性则有超过250,000次治疗。
肉毒毒素是全球最常见的美容治疗方法之一，专门用于治疗表情纹。根据国际美容外科手术协会的数据，巴西是全球第二大使用肉毒毒素的国家，仅次于美国。
常见问题解答
治疗表情纹会痛吗？
大多数患者对该治疗的耐受性较好。治疗前会涂抹局部麻醉膏，使治疗对大多数患者更为舒适。
治疗前需要做皮肤准备吗？
不需要。可以在治疗前1小时使用麻醉膏。注射后建议避免使用化妆品、不触碰治疗部位，并在6小时内避免躺卧。治疗后可以在第二天恢复正常体育活动。
治疗表情纹后，能期待什么样的结果？
注射肉毒毒素后几天内就能看到效果。它的最大效果通常在治疗后1到2周达到。治疗效果大约持续4到6个月。为了维持效果，建议在此期间进行再次注射。经过几次治疗后，效果通常会逐渐变得更持久。
如果您想在我们这里进行这些治疗，知道我们已经从事先进皮肤科治疗超过50年。目前，我们拥有超过45,000名注册客户。
除了我们的丰富经验和可靠性，我们还以为其他专业人士提供培训而闻名，他们对我们工作的严谨性给予高度评价。
我们的目标是提供最佳的治疗方案，因此我们依托于三大支柱：经验丰富的医生 + 现代化的治疗方法 + 良好指导的患者。
对于预防或治疗表情纹有任何疑问吗？ 请随时与我们联系，我们将很高兴为您提供最佳治疗方案的指导。
联系方式：
皮肤诊所自1969年起在里约热内卢专注于皮肤病治疗，已有60多年历史。
Szerman 医生拥有20多年经验，并为其他医生授课。
